Liberación interior

Libérate de toda esa carga.

Perdonar.
Es ponerle fin a una relación basada en el dolor. Es renunciar a llevar la carga del resentimiento o del dolor. Parece ilogico que querramos llevar una carga así, pero sí, muchos eligen voluntariamente vivir con ese dolor.

Olvidar.
No se puede olvidar sin perdonar. Porque? Porque cualquier evento asociado a lo que generó el dolor despertará después con la misma intensidad.

Para perdonar hay varias formas, presenciales y no presenciales.

Si perdonas, tu mismo te liberas, y puedes amar mejor, porque has aprendido a curarte.